Wel en wee van een hardloopster ;-)!
Ik heb de laatste tijd veel gesproken over allerlei verschillende lieve ontroerende sponsoracties.. Dit steunt echt enorm! En het lijkt maar door te gaan.. Veel liefde ervaar ik om mij heen. THX!! Vincent heeft er bv. even voor gezorgd dat ik mijn eerste rustdag kan doorbrengen in een Van Der Valk Hotel, hoe lief is dat!?!
Zo heb ik vanochtend gesproken met de PR dame van het ziekenhuis, echt een super leuk gesprek gehad! Sowieso een bijzondere ochtend gehad, eerst gewerkt bij de Hospice in Zwolle, bijzondere gesprekken gevoerd met een aantal mensen, prachtig. Daarna dus plannen gemaakt voor de eerste vertrekdag bij het ziekenhuis, op 6 februari, het wordt mooi!
Maar waar ik eigenlijk over wou schrijven zijn toch de basis dingen, jullie weer even op de hoogte houden van het verloop van de arbeidsuren die ik maak om in februari die lange tocht naar Parijs vol te houden. Ik ben bv. 7 december eerst 10 km gaan hardlopen, een rondje Rogat, haha ja al weer ;-) Loopt het lekkerst! Daarna even snel onder de douche gesprongen, terwijl mijn zus me kwam op halen uit Meppel zodat ik daarna van Zwolle naar Meppel terug kon lopen. Deze tocht ging ondanks de snerpende koude wind heel goed, scheelde wel dat mijn zus het eerste stukje lekker mee liep, dan gaat de tijd echt snel!! Na 16 uur s'middags werd het iets minder lekker aangezien ik toen echt kleddernat was geregend en de wind dus extra koud was, maar gelukkig kwam ik mijn oudste dochter in Meppel tegen en kon ik ff een lift mee krijgen achter op de fiets naar huis, haha.. Hoe fijn!
Vervolgens heb ik de 9e nog een wedstrijd gevolleybald, alleen kwam me dat blijkbaar wat duur te staan doordat ik daarna echt een weekje goed last van mijn rug heb gehad, niet fijn, en helaas toch geen goede combinatie, hardlopen/wandelen en volleyballen.. Vandaar dus deze 9e mijn laatste wedstrijd gespeeld van dit jaar, en speel ik met pijn in mijn hart niet eerder meer dan in maart 2018! Maar natuurlijk ga ik mijn team genoten zeker nog bij staan op een andere manier..
Volgens mijn fysiotherapeute is beweging vaak de beste genezing voor rug pijn, dus na wat kortere stukjes in de week voorafgaande van de 17e dec. ben ik zondag toch een etappe gaan lopen, en heb ik heerlijk de eerste etappe van mijn officiële tocht nagebootst. Het was prachtig weer, lekker zonnetje, super mooie omgeving en totale rust! Alle ingrediënten voor een mooie wandeling van Meppel richting Elburg.. Het was genieten en het liep na een paar km inlopen echt fijn, uiteindelijk heb ik alle pijn in mijn rug er uit kunnen lopen!
Alleen was het s' avonds helaas wat minder gesteld met mijn lijf, en deed uit het niets mijn knie behoorlijk zeer, dat voelde wel een beetje als een domper na zo'n prettige tocht en helemaal omdat ik de volgende dag nog een etappe op de planning had staan! Na een nachtje slapen leek het weer te gaan.. De volgende dag eerst naar de tandarts (hoort er helaas ook bij ;-) en daar vandaan naar huis hard gelopen, tenminste dat was de planning.. Dat lukte helaas niet helemaal, mijn knie leek het toch niet te houden. Dan maar wandelen, dat ging gelukkig wel! Niet al te lang gedaan, verder thuis lekker een dagje rust gehouden, hopende dat dat zou helpen.. Het rare was dat ik vanaf die middag al niets geen pijn meer voelde. Ik hoop zo dat het hiermee over is. Je weet het niet maar het voelt gewoon allemaal weer goed dus we gaan vooral door.. Van het weekeind staat er weer een etappe op het programma, dus fingers crossed, haha.. We gaan er gewoon weer voor, ik wil gewoon zo graag!! :-)
Thanx voor alle support!!